老年人扣牙利弊?经常叩牙的好处和坏处

来源：合久必婚发布时间：2024-06-29 15:36:06 点击数：

扣牙是牙齿保健的一种方法，通过该方法，能让我们牙齿更加健康，但是许多人老年人了解到扣牙有利有害，但是真实情况仍然是不太了解，尤其是好处多还是坏处多，那么老年人扣牙利弊?下面冠美口腔的医生就带各位一起去了解一下

老年人扣牙利弊相关介绍

叩齿就是空口咬牙，是一种较常见的牙齿保健方法，现代医学认为叩齿可增加牙齿的自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的刺激，增强牙体本身的抵抗力。叩齿每日早晚各作一次，每次叩齿数目多少可因人而异。叩齿的力量也不求一律，可根据牙齿的健康程度，量力而行，如果力量过大会损害牙齿。叩齿必须持之以恒，方可见成效，主要目的是健齿、固齿，属于保健性质。

牙齿的保健操更是使牙齿延长寿命的传统养生方法，一种是扣齿法，每日早晚都以上牙对下牙空口咬撞20次，有促进牙槽骨及牙骨质新生的良好效果。此外是牙龈按摩法，以手指伸入口中在牙龈上揉按数十次，每次由后向前，由轻到重，长期坚持对促进牙龈血液循环，防治牙周疾病，大有好处。

另外，叩齿时还要讲究一个度，如果长期叩齿用力过大，可引起牙齿表面严重磨耗，凹凸不平，牙齿变短;也可能引起牙根疲劳从而产生牙根纵裂，导致牙根裂开。已经患有牙病的人群，不建议叩齿。

叩齿可以很好的改善局部的营养及氧的供应，促进血脉通畅，从而达到坚固牙齿、延缓牙齿脱落的保健效果。叩齿后口中津液吞咽下去的做法也有一定的清洁作用。但是如果牙齿本身有疾病，比如长有牙菌斑，那反而会影响健康。

牙齿种植的优点之一就是不伤邻牙，因为牙齿种植具备独立牙根扎根于口腔内，不需借由邻牙来承重，因而不伤邻牙且无需磨牙。北京冠美口腔就是不错的选取，不仅仅拥有专业的口腔专家，同时还有先进的牙齿种植技术，可以说是非常不错的选取。

通过此文的阅读，想必各位都对老年人扣牙利弊有一定的了解了，假如缺牙位置在前面牙齿区域，更会影响美观，聊天时一不留神就喷口水，影响发音，导致社交困扰。所以当牙齿缺失之后要及时修复，更多牙齿问题请点击下方按钮咨询在线口腔医生。