中年人大牙松动了怎么办大牙松动如何去治疗

来源：一个梦发布时间：2024-06-27 10:26:41 点击数：

松动的牙齿不仅不能提供很好的咀嚼效果，大家对于牙齿松动基本都停留在这个牙齿松动如果不管，后期就会导致脱落的，因此固齿方法还是很重要的，那么中年人大牙松动了怎么办?接下来冠美口腔的医生就带各位一起去了解一下

中年人大牙松动了怎么办

按摩牙龈。徒手按摩有两种方法：1、一般用食指，放在和牙龈对应的面部皮肤上，做局部小圆形旋转移动按摩，然后漱口。2、先将手指洗净，并用75的酒精消毒。

食指放入口内唇(颊)侧牙龈上，来回移动或做小圆形旋转移动，然后向牙冠方向施力滑动。然后将食指放在舌侧牙龈上，重复上述动作数次，按摩后立即漱口，以免龈沟内渗出液随唾液吞下。

咀嚼有讲究。正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不常用的一侧会缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩;经常咀嚼的一侧牙齿负荷过重，易造成牙髓炎。

叩齿咽津。每天早晨起床后和临睡前，坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，再增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及面部血液循环，使牙齿保持坚固。

鼓腮漱口。饭前饭后漱口，吃甜食之后更要漱口，可以保护我们的牙齿健康的。漱口重要的动作是鼓腮，其他动作次要。正确的方法是：每次含10~15毫升清水，紧闭口唇，通过鼓腮，让清水到达口腔的各个部位，进行有力地冲刷后吐出，反覆三次即可。

饭后茶水漱口。可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲掉。茶叶含氟量高，防蛀。甜食等带来的酸使得牙齿表面脱矿，容易致龋，而氟化物可以促进牙齿再矿化。再次，茶叶中所含的茶多酚也具有较强清除自由基作用，对致龋的变形链球菌有一定抑制作用。

从饮食下手。蛋、水果、蔬菜、排骨汤含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，经常食用有益坚齿。芹菜含有大量粗纤维，吃芹菜的同时，能擦去粘附在牙齿表面的细菌。粗纤维食物需要牙齿反覆咀嚼，可刺激唾液分泌，以平衡口腔内酸碱度。牙齿怕酸，乳酪有平衡口腔酸碱的作用，其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质，不利于细菌活动。乳酪中还有利于人体吸收的钙，对儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好帮助。

中年人牙齿松动应该怎么

如果牙齿松动是由于牙周炎或者牙龈炎等炎症性疾病导致的，可通过口服抗生素，并联合洁治、刮治等方法，去除牙菌斑，消除牙周炎症。但需注意的是，松动的牙齿不一定会重新变得牢固。

如果牙齿松动是由于外伤导致的，应根据牙齿松动的严重程度选择合适的方法。

1、牙齿松动较轻时，可使用螺旋霉素以及林可霉素等药物，通常当炎症消退后，牙齿可自动恢复稳固状态。

2、牙齿松动较严重时，应将松动的牙齿复位、固定并服用药，同时注意保持口腔卫生，经过1～2个月的，牙齿可恢复正常。

中年人牙齿松动吃什么好呢

1、香蕉。热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

2、洋葱。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果更好。建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。

3、大蒜。大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。很多人都有这样的经历，好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟可减轻症状。牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。

种植牙清洁方便。因为种植牙是仿自然牙，不像传统的活动假牙需要摘下来进行清洗。与临牙间保存有自然间隙，可以用牙线进行清洁。北京冠美口腔医院这些条件都具备，院内拥有丰富的种植牙案例，让效果看得见，让我们口腔患者更加放心，术后更是有保障。

通过浏览以上内容，估计各位都对中年人大牙松动了怎么办有了一定的了解，缺牙之后的下领骨会畸变，使身体机能倒退，面部缺少了牙齿的存在，我们的身体会充分尊重“用进废弃”的自然规律，牙槽骨萎缩、面部塌陷。拖延时间越长，脸部变形更加严重，缺牙处的牙槽骨。会自行吸收羹缩，导致的结果就是面部塌陷萎缩，长时间拖延会让面部不对称扭曲，看起来老了十几岁一样。所以当牙齿出现问题后要及时修复，更多牙齿健康问题请点击下方在线咨询。